De smaak van laurierdrop
Veel mensen vinden laurierdrop erg lekker. Het snoepje heeft een zachte, kruidige smaak. Deze smaak komt van de combinatie van zoethout en laurierblad. Vooral in Nederland wordt laurierdrop veel gegeten. Niet alleen ouderen, maar ook jongeren zijn dol op dit bijzondere snoepje. Soms wordt gedacht dat het gezond is, omdat er planten in verwerkt zijn. Toch zit het met laurierdrop net iets anders.
Wat zit er eigenlijk in laurierdrop?
Laurierdrop bestaat uit zoethoutwortel, laurierblad, suiker en vaak ook gelatine. Daarnaast worden er meestal nog wat smaakstoffen toegevoegd. Suiker en zoethout zijn belangrijke bestanddelen. Suiker maakt laurierdrop zoet, maar het is niet gezond als je er veel van eet. Zoethoutwortelextract is een natuurlijk ingrediënt dat ook vaak wordt gebruikt in thee en koekjes. Laurierblad geeft een lekkere smaak en geur, maar verder gebeurt er niet veel mee als je het eet. De combinatie van deze ingrediënten zorgt voor de bekende smaak van laurierdrop.
Het effect van laurierdrop op je lichaam
Veel mensen vragen zich af: is laurierdrop gezond? Laurierdrop ziet er onschuldig uit, maar het is goed om op te letten. Door de zoethout in laurierdrop kan je bloeddruk stijgen als je er veel van eet. Dit komt door de stof glycyrrhizine. Ook zit er veel suiker in laurierdrop, wat slecht kan zijn voor je tanden en gewicht. Vooral mensen met een hoge bloeddruk of gevoelige nieren moeten oppassen met laurierdrop. Een paar stukjes af en toe kan meestal geen kwaad, maar een heel zakje op een dag is niet goed voor je lichaam.
Laurierdrop eten met mate
Snoepen kan best, zolang het af en toe gebeurt en niet elke dag in grote hoeveelheden. Door niet te vaak laurierdrop te eten, houd je je lichaam in evenwicht. Voor kinderen is het ook beter als ze niet te veel van dit snoep nemen. De bloeddruk van kinderen kan sneller omhooggaan door het zoethout. Maak er dus een klein genietmomentje van, in plaats van een dagelijkse gewoonte. Wil je gezond snoepen, kies dan liever voor fruit, groente of een handje noten.
Meest gestelde vragen over laurierdrop en gezondheid
Kan laurierdrop een hoge bloeddruk veroorzaken?
Ja, laurierdrop kan een hoge bloeddruk veroorzaken. Dit komt door de stof glycyrrhizine uit zoethoutwortel.
Is laurierdrop geschikt voor kinderen?
Laurierdrop is niet goed voor kinderen als ze er veel van eten. Zoethout kan de bloeddruk van kinderen verhogen.
Mag je laurierdrop eten als je zwanger bent?
Als je zwanger bent, is het beter om zo min mogelijk laurierdrop te eten. Zoethout kan de bloeddruk laten stijgen, wat niet goed is tijdens de zwangerschap.
Welke alternatieven zijn er voor laurierdrop?
Gezondere alternatieven voor laurierdrop zijn bijvoorbeeld vers fruit, groente of ongezouten noten. Deze snacks zijn beter voor je lichaam.
